しばらく脚を痛めていましたがようやく治ったみたいなので、ランニングを再開することにしました。 が、しばらく走ってなかったせいか血行がおかしい気がしまして、とりあえず今日はめちゃくちゃ遅めかつ短めに走ることにしました。 6km/hで15分だけ走りまし…